Nós não queremos começar um pânico, então vamos começar dizendo que é perfeitamente correto ter alguns germes em sua casa. Na verdade, é inevitável. Germes e bactérias estão à nossa volta, mas, acredite ou não, eles podem realmente fortalecer nosso sistema imunológico.
No entanto, certas áreas da sua casa contêm mais bactérias do que outras, e as bactérias podem ser prejudiciais se os níveis não forem mantidos sob controle com a limpeza regular.
A cozinha e áreas de alimentação
A cozinha é onde a maioria dos membros da família se reúnem, tocando em todas as áreas, armários, torneiras e cabos de eletrodomésticos. A carne crua é tratada aqui, o que também pode transportar bactérias perigosas. E você nem quer saber o que os monstros microscópicos podem entrar em sua casa no fundo dos sapatos da sua família! Para manter as bactérias sob controle, tente estas sugestões.
Como prevenir bactérias na cozinha
- Alimentos em placas podem abrigar bactérias, portanto, após cada refeição, retire os alimentos dos pratos e coloque-os na máquina de lavar louça imediatamente ou lave-os imediatamente.
- Substitua as esponjas de celulose a cada duas semanas.
- Não descongele carnes congeladas ou aves no balcão ou na pia, somente na geladeira ou no microondas
- Evite colocar bolsas ou mochilas no balcão da cozinha – 25% das bolsas abrigam bactérias fecais, devido a serem colocadas no chão em banheiros públicos (nojento!)
- Use tábuas de corte separadas para carnes e vegetais e desinfecte qualquer tipo de placa de corte que você usar adequadamente
O banheiro
Você provavelmente limpa seu banheiro completamente regularmente, mas essas sugestões ajudarão você a lidar com os locais sorrateiros onde as bactérias gostam de se esconder.
Como prevenir bactérias
- Mudar rotineiramente toalhas de banho e toalhas de mão
- Feche a tampa do vaso antes de lavar
- Mantenha escovas de dentes guardadas longe do banheiro, de preferência dentro de um armário
Áreas de convivência
Use lenços de limpeza antibacterianos para limpar itens comumente usados, como:
- controle remoto
- Laptop teclado e mouse
- Brinquedos
- Interruptores
- Maçanetas
Lembre-se, nossos corpos precisam de algumas bactérias para se manterem saudáveis e fortes. Nosso sistema imunológico é construído para combater doenças com a ajuda das bactérias com as quais entramos em contato diariamente. No entanto, manter essas bactérias em um nível saudável é tratado através de higiene adequada e limpeza doméstica regular.
Embora este não seja um chamado para transformar sua casa em um ambiente hospitalar estéril, preste atenção especial a esses pontos vulneráveis para manter você e sua família saudáveis.